Personal Training

Yksilövalmennukset kestävät tavoitteesta riippuen 3-12kk. Tavoitteita on monenlaisia: painonpudotus, voiman ja lihasmassan lisäys tai toiminnallisen kyvyn lisääminen. En harrasta etä- tai nettivalmennuksia. Tapaan asiakkaan vähintään kahdesti viikossa treenin merkeissä, usein kolmesti viikossa. Nopein tie tuloksiin syntyy molemminpuolisesta sitoumuksesta ja suunnitelmallisesta etenemisestä kohti tavoitetta.

antti ennen jäläkeen

Kanssani saavutat paremman kunnon, hoikemman olemuksen ja ennen kaikkea TAVOITTEESI. Ota yhteyttä heti ja katsotaan, miten voin auttaa sinua.

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s