Tehoryhmä 3 on toiminut kaksitoista viikkoa. Nyt pidetään pieni tauko ja ryhmä aloittaa uuden urakan joulukuussa. Haluatko mukaan ryhmään? Yhdelle uudelle halukkaalle on tilaa! Laita viestiä marko.vahakangas@easyfit.fi jos olet kiinnostunut. Ryhmään sopii lisää lihasta kaipaava tai laihduttaja, kunhan on tosissaan valmis tekemään töitä.
Anu pudotti 8 kiloa 12 viikossa:
Jaana sai monta kiloa lisää lihaksia ja pudotti samalla rasvaprosenttiaan:
Ja Katja kadotti 6kg ja kasvatti samalla lihasta – näettekö tuon ojentajan?
Kalenterini on täynnä, eikä uusille ryhmille ole heti tilaa. Yksi paikka on vapaana näiden naisten seuraan. Tiedossa on kovaa treeniä, tiukkaa ruokavaliota ja huikeita tuloksia!
Jos kiinnostuit, laita heti sähköpostia. Olen yhteydessä ilmoittautumisjärjestyksessä.
marko.vahakangas@easyfit.fi
Valmentajasi Marko Vähäkangas 